Esensial Antioksidan Yang Harus Menjadi Radar Semua Orang

Esensial Antioksidan Yang Harus Menjadi Radar Semua Orang

Esensial Antioksidan Yang Harus Menjadi Radar Semua Orang

Meskipun rasanya seperti musim semi baru saja dimulai (melihatmu, New York), musim panas akan tiba sebelum kita menyadarinya. Itu berarti liburan, bar atap, barbekyu di halaman belakang — dan, tentu saja, mungkin sedikit detoksifikasi saat kita melakukannya.

Anda mungkin tidak perlu seorang ahli untuk memberi tahu Anda bahwa jus "membersihkan" atau detox du jour berlabel licin tidak akan banyak membantu kesehatan Anda — atau bahwa makan bersih dan hijau sebanyak yang kita bisa dan mendapatkan yang benar vitamin esensial adalah strategi yang lebih baik. Tetapi para praktisi kedokteran fungsional terkemuka dari Will Cole, DC, IFMCP ke Mark Hyman, MD ke Frank Lipman, MD semuanya telah memperhatikan satu bagian utama yang hilang: Kita tidak cukup banyak berbicara tentang glutathione, salah satu alat paling kuat dalam tubuh kita untuk detoksifikasi, kekebalan , dan dukungan radikal bebas.
Menggaruk-garuk kepala Anda dan pergi, "gluta-apa sekarang"?
Kamu tidak sendiri. Inilah yang perlu Anda ketahui.

Glutathione (dilafalkan "gloota-paha-sendiri") adalah molekul yang dibuat tubuh Anda. Ini adalah tripeptide yang terbuat dari tiga asam amino — sistein, glisin, dan glutamin — dan berperan penting dalam melindungi tubuh terhadap racun penyebab kerusakan dari polusi, stres, apa yang Anda makan dan minum, serta kehidupan sehari-hari.

Orang ini menyulap begitu banyak pekerjaan yang meningkatkan kesehatan sehingga para ilmuwan, dokter, dan ahli gizi hanya menyebut glutathione sebagai "antioksidan utama". Ketika berbicara untuk membantu tubuh Anda melakukan detoksifikasi, glutathione bekerja di saluran GI Anda dan usus untuk menetralisir racun sebelum diserap , dan di hati dan ginjal Anda untuk memecah racun yang sudah diserap tubuh Anda.

Glutathione memiliki kekuatan serius ketika melawan radikal bebas berbahaya, memperbaiki kerusakan sel-sel kita, dan memperkuat antioksidan lain seperti vitamin C dan E. Dan glutathione juga membantu menjaga sel-sel sistem kekebalan tubuh Anda tetap kuat juga.
Menjaga glutathione tetap baik
Anda mungkin pernah melihat glutathione pada botol suplemen sebelumnya, jadi seperti yang sudah Anda duga, sejumlah faktor seperti stres, polusi, dan cara Anda makan dapat menurunkan kadar Anda. Dan bahkan jika Anda mendapatkan gaya hidup paling sehat dari semua orang yang Anda kenal, Anda masih menghasilkan lebih sedikit dari itu seiring bertambahnya usia.

Inilah melarikan diri dengan glutathione: Untuk menghilangkan semua hal yang buruk dalam tubuh kita, ia menggunakan belerang seperti kertas terbang untuk ditempelkan pada pembicaraan, limbah, dan logam berat, dibawa sendiri dalam proses itu. Glutathione, jika tidak, penumpukan racun dapat merusak kesehatan Anda.

Dapatkan glutathione - atau bahan penyusunnya - dari makanan bisa sedikit meningkatkan level Anda, terutama makanan kaya belerang. Sayuran silangan seperti kembang kol, kubis Brussel, brokoli, dan daging yang diberi makan rumput adalah beberapa contohnya. Perlu diingat, itu adalah sayuran yang bisa digunakan untuk glutathione yang bisa digunakan untuk salad di musim panas Anda.

Jadi, bagaimana dengan suplemen glutathione itu?

Untuk benar-benar mengetahui Anda mendapatkan antioksidan yang cukup, suplemen yang mengandung glutathione dapat membantu. Setria® Glutathione dibuat oleh proses fermentasi dan merupakan bentuk vegetarian dari glutathione yang digunakan suplemen merek dalam produk mereka. Misalnya, suplemen Glutathione dari Pure Encapsulations menggunakan bahan bermerek khusus ini (Anda dapat melihat logo Setria pada botol).

Setria telah terbukti secara klinis dan terbukti meningkatkan tingkat glutathione tubuh. Pada akhirnya, ini merupakan cara langsung untuk kadar antioksidan vital Anda dan memetik manfaatnya, dari persetujuan stres oksidatif untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh Anda - semua hal penting yang diperlukan untuk meningkatkan kesehatan dalam jangka panjang. Anda dapat menemukan merek favorit Anda mengandung Setria® Glutathione dengan mencari label Setria pada botol (inilah daftar merek yang dikumpulkan).

Sekarang setelah Anda mendapatkan inti glutathione, Anda dapat membeli rileks sambil menghitung mundur ke musim puas Jumat Musim Panas lainnya (terima kasih, New York). Kali ini, itu semua tentang memiliki detoksifikasi alami asli di pihak Anda.

Pernyataan-pernyataan ini belum dievaluasi oleh Administrasi Makanan dan Obat-obatan. Produk ini tidak berhasil untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun.

Setria® adalah merek dagang terdaftar dari KYOWA HAKKO BIO CO., LTD.

Hak Cipta © 2019 KYOWA HAKKO A.S .., INC. Semua Hak Dilindungi.