Apa yang harus dilakukan jika Anda mengira anak Anda menderita flu

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengira anak Anda menderita flu

Kami berada di tengah musim influenza sekarang, dan jadi wajar jika Anda mendengar anak Anda mulai batuk, Anda bertanya-tanya: mungkinkah ini flu?

Flu berbeda dari flu biasa, tetapi tidak selalu mudah untuk membedakannya, terutama di awal. Flu biasanya datang secara tiba-tiba, dan gejalanya dapat berupa demam, pilek, batuk, sakit tenggorokan, sakit kepala, nyeri otot, merasa lelah, dan umumnya hanya merasa busuk. Beberapa orang juga muntah dan / atau diare. Tidak semua orang memiliki semua gejala ini, dan penyakitnya dapat berkisar dari ringan hingga berat. Jadi apa yang Anda lakukan jika Anda berpikir anak Anda mungkin menderita flu?

Hubungi dokter Anda

Anda tidak perlu membutuhkan janji temu, tetapi Anda harus meminta saran. Jelaskan gejala anak Anda. Berdasarkan gejala-gejalanya, dan situasi khusus anak Anda (seperti masalah medis yang mungkin mereka alami, atau orang yang rentan seperti bayi atau orang tua yang tinggal bersama Anda), dokter Anda mungkin ingin Anda membawa anak Anda, dan mungkin ingin meresepkan obat antivirus . Karena setiap anak dan setiap situasi berbeda, Anda harus menelepon dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan anak dan keluarga Anda. Setelah Anda selesai melakukannya, atau setelah kembali ke rumah dengan diagnosis flu ...

Persediaan pada persediaan

Ada beberapa hal yang membuat mudah terserang flu, termasuk:

• acetaminophen dan ibuprofen untuk demam dan sakit
• termometer yang andal, jika Anda tidak memilikinya
• pembersih tangan (beli beberapa untuk menjaga seluruh rumah)
• tisu
• cairan untuk menjaga anak Anda tetap terhidrasi, seperti jus bening, kaldu, larutan rehidrasi oral (untuk bayi), dan es loli (yang bagus untuk sakit tenggorokan, dan memakannya sama dengan minum). Jika Anda tidak memiliki botol air isi ulang (satu dengan sedotan bagus jika anak-anak berbaring), dapatkan juga salah satunya.
• madu (jika anak Anda lebih tua dari satu tahun) dan batuk turun (jika anak Anda setidaknya berusia prasekolah)
• tetes hidung saline
• pelembab, jika Anda tidak memilikinya
• makanan sederhana seperti sup mie, nasi, kerupuk, roti untuk roti bakar.

Pastikan anak Anda beristirahat

Matikan atau setidaknya batasi layar, karena mereka dapat membuat anak-anak tetap terjaga ketika tubuh mereka membutuhkan mereka untuk tidur. Buat kamar gelap, dan batasi aktivitas. Jika mereka tidak tidur, hal-hal sepi seperti membaca (atau membaca untuk mereka), menggambar, permainan kartu, dll adalah yang terbaik.

Dorong cairan, jangan khawatir tentang makanan

Ketika anak-anak melawan flu, hal terpenting adalah mereka tetap terhidrasi. Mereka membutuhkan sedikit gula dan garam juga, itulah sebabnya jus dan kaldu adalah pilihan yang baik. Jika mereka hanya ingin air, beri mereka kerupuk untuk mendapatkan gula dan garam - tetapi jangan terlalu khawatir jika mereka tidak ingin makan lebih dari itu. Mereka akan makan lebih banyak saat merasa lebih baik.

Perhatikan tanda-tanda peringatan

Sebagian besar anak dapat mengatasi flu dengan baik, tetapi beberapa anak menjadi sangat sakit, dan dapat terjadi komplikasi. Hubungi dokter Anda atau pergi ke ruang gawat darurat jika anak Anda memiliki:

• demam tinggi (102 ° F atau lebih tinggi) yang tidak akan turun dengan acetaminophen atau ibuprofen, atau demam baru setelah anak Anda tampak menjadi lebih baik
• kesulitan bernafas
• rasa sakit jenis apa pun
• rasa kantuk yang parah, sehingga sulit untuk membangunkan mereka atau membuat mereka tetap terjaga
• kesulitan minum atau menjaga agar cairan tidak turun
• apa pun yang tampak aneh atau membuat Anda khawatir (saya selalu menghormati "rasa Spidey" orang tua).

Jaga anak Anda di rumah sampai mereka sehat

Itu tidak berarti bahwa mereka tidak dapat pergi ke sekolah atau tempat penitipan anak sampai mereka batuk atau pilek, tetapi itu berarti bahwa mereka harus bebas demam setidaknya selama 24 jam, tidak batuk terus-menerus, mampu makan dan minum, dan punya energi yang cukup untuk mengerjakan sekolah atau tempat penitipan anak apa pun. Tidak hanya ini penting untuk pemulihan anak Anda, tetapi juga penting untuk mencegah penyebaran influenza. Yang membawa saya ke titik terakhir ...

Lakukan yang terbaik untuk mencegah orang lain jatuh sakit

Selain menjaga rumah anak Anda (dan tinggal di rumah sendiri jika Anda menangkapnya), ada hal-hal lain yang dapat Anda lakukan, seperti:

• pastikan semua orang di rumah sering mencuci tangan (di sanalah pembersih tangan di seluruh rumah sangat berguna)
• ajarkan semua orang untuk menutupi batuk dan bersin (mereka harus melakukannya ke siku mereka, bukan tangan mereka)
• jangan berbagi cangkir, peralatan, handuk, atau melempar selimut
• bersihkan permukaan dan mainan secara teratur
• mencegah pengunjung (gunakan teknologi untuk kunjungan virtual)
• bijaksana tentang kontak fisik. Beberapa tingkat kontak dan meringkuk adalah bagian dari menjadi orang tua, tetapi saudara mungkin ingin menjaga jarak, dan Anda selalu dapat meniup ciuman dan melakukan pelukan pura-pura alih-alih yang asli.